Die Pflanzen im Detail
- Ashwagandha (Withania somnifera): Ist ein altbekanntes ayurvedisches Adaptogen und findet seinen Einsatz bei hoher Stressbelastung. Es kann sich stimulierend in den Bereichen Gedächtnisleistung, Stressempfinden und Ausdauer beweisen. Ashwagandha entspannt abends vor dem Schlafen.
- Tulsi (Ocimum tenuiflorum): Auch indischer Basilikum genannt, und die darin enthaltenen ätherischen Öle, dienen als wertvolles Stress-Adaptogen. Tulsi besänftigt das Nervensystem und stärkt den Körper auf ganzheitliche Weise.
- Sibirische Rosenwurz (Rhodiolia Rosea): Kann die geistige Leistungsfähigkeit im Beruf, Studium oder beim Sport optimieren und hilft nachweislich bei Höhentraining. Die Pflanze hat einen ausgleichenden Charakter auf die Serotonin- und Dopamin-Response, wodurch Stresssystem ausbalanciert wird.
- Chinesische Beerentraube (Schisandra chinensis): Die einzigartigen Beeren haben kraftvolle antioxidativen Nutzen. Schisandra schützt uns vor schädlichen Umwelteinflüssen und ist ein stressregulierendes Adaptogen.
- Hafer (Avena sativa): Hat entspannende und beruhigende Eigenschaften. Hafer enthält einen hohen Magnesium- Anteil und kann positive Auswirkungen auf das Schlafverhalten, Muskel- und Nervensystem haben.
Einnahmeempfehlung & Dosierung
- 2 Kapseln Adrenal Health, 2x täglich, zu oder nach einer Mahlzeit einnehmen.
- Bei starker psychischer und physischer Belastung besprechen Sie die genaue Dosierung und eventuelle Produktkombinationen mit Ihrem Therapeuten oder Arzt.
- Nicht geeignet während der Schwangerschaft und Stillzeit.
- Info: Johanniskraut, mit seiner beruhigenden Wirkung, lässt sich gut mit Adrenal Health kombinieren. Allerdings sollte Sie bei Einnahme von Medikamenten, vor einer gleichzeitigen Kombination mit Johanniskraut mit Ihrem Behandler Rücksprache halten. Co-Faktoren wie Magnesium oder auch hochwertige Omega 3 Fettsäuren, wie z.b. in UnoCardio 1000 enthalten, können in Kombination mit Adrenal Health zusätzlich die entspannenden Eigenschaften der Kräuter unterstützen. Eine negative Wechselwirkung von Co-Faktoren wie Omega-3 oder Magnesium mit Medikamenten ist nicht bekannt.
Erfahrungen mit Adrenal Health von Gaia Herbs
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