INHALT PRO KAPSEL(=1 Tagesdosis):
1150mg
Omega 3
pro Kapsel622mg
davon EPA
pro Kapsel420mg
davon DHA
pro KapselEinnahmeempfehlung & Dosierung
- 1x täglich 1-2 Softgel-Kapseln zu einer Hauptmahlzeit einnehmen.
- Die Kapseln haben einen angenehmen Orangengeschmack.
- Für höhere Tagesdosierungen empfehlen wir mit dem Arzt, Therapeuten oder Apotheker abzusprechen.
- Tipp: Um die Aufnahme der Inhaltsstoffe im Darm zu optimieren, wird empfohlen, UnoCardioX2 immer zusammen mit einer fetthaltigen Mahlzeit einzunehmen.
- Die Softgelkapseln sind einzeln im 10er Blister verpackt und sicher vor Umwelteinflüssen geschützt – Perfekt zum mitnehmen & für eine optimale Haltbarkeit.
Was bedeutet EPA, DHA und r-Triglycerid?
Die Bezeichnung Omega 3 meint eigentlich langkettige mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Die bekanntesten sind DHA, EPA und ALA. Hier findest Du einen Überblick über die wichtigsten Fragen rund um das Thema Omega 3.
- DHA = Docosahexaensäure
- EPA = Eicosapentaensäure
DHA und EPA sind Omega 3 Fettsäuren. Sie sind für den Menschen essenziell. Das bedeutet, sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden.
Ausführliche Informationen zu DHA und EPA findest Du hier weiter unten im Text.
Die Form von Omega-3 Fettsäuren kann beeinflussen, wie gut der Körper sie aufnehmen kann. rTG gilt als eine Form, die häufig als gut verfügbar für den Körper angesehen wird.
Omega 3 Fettsäuren bieten verschiedene Vorteile für den Körper, insbesondere für die Blutgefässe. Mehrfach ungesättigte Omega 3 Fettsäuren sind an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt.
DHA trägt zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion und des normalen Sehvermögens bei. EPA und DHA unterstützen die normale Funktion des Herzens und tragen zur Aufrechterhaltung normaler Bluttriglyceridspiegel bei.
1. Omega 3 Kapsel Vergleich – So geht´s richtig!
Diese 3 Checkpunkte sollten der Leitfaden beim Omega 3 Fischöl Vergleich sein:
- Wieviel rTG Omega 3 Fischöl steckt insgesamt in einer Kapsel?
- Wieviel mg EPA + DHA stecken in einer Kapsel?
- Vergleiche diese zwei Werte und prüfe die Packungsangaben. Woraus besteht der restliche Kapselinhalt? Gesättigte oder Ungesättigte Fettsäuren?
2. Ungesättigte Fettsäuren – “Die Guten FETTE”
Je mehr ungesättigte Fettsäuren in einer Omega 3 Kapsel enthalten sind, desto besser ist die Qualität.
3. Omega 3 Kalt Extrahiert in r-Triglycerid Form
Die besten Omega 3 Fischöl Kapseln enthalten Omega 3 in r TG Form. Wie ein Omega 3 Fischöl extrahiert wurde, ist mit der „Form“ gekennzeichnet. R-Triglyceride (rTG) Form weist auf eine Niedrigtemperatur-Extraktion bei 35-50 °C hin.
gut: | schlecht: |
Man kann das mit Olivenöl vergleichen: Nur native bzw. kaltgepresste Olivenöle enthalten alle wertvollen Inhaltsstoffe. Hitze bei der Herstellung mindert sehr stark den Inhalt und die Qualität der gesunden Omega 3 Fettsäuren.
Erfahrungen mit WHC UnoCardio X2 Omega-3 Kapseln hochdosiert
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