Pflanzen im Detail
- Kürbiskerne: Enthalten eine Menge an essentiellen Fettsäuren, sowie eine hohe Menge an Zink und Vitamin E als wichtige Co-Faktoren von Vitamin D und K.
- Shiitake: Enthält natürliches Vitamin D und hat nachgewiesen positive Effekte auf die körpereigene Abwehr und das kardiovaskuläre System.
- Grünkohl: Natürliche Quelle von Vitamin K. Grünkohl enthält bis zu 800uq K2 auf 100g.
- Petersilie: Ist eine natürliche Quelle von Vitamin K1, welches eine synergistische Funktion in Kombination mit K2 hat.
Warum wird die Einnahme von D3 & K2 MK-7 empfohlen?
Vitamin D Mangel ist ein häufig vorkommendes Problem in unseren nördlichen Breitengraden, wo es durch zu wenig direkte Sonneneinstrahlung kaum vom Körper produziert werden kann. Die zusätzliche Einnahme von Vitamin D wird deshalb von allen wichtigen Ernährungs- und Gesundheitsgesellschaften dringlich empfohlen.
Vitamin K2 MK-7 als Premiumrohstoff MenaQ7® ist ein wichtiger Co-Faktor der Vitamin D-Synthese. Vitamin K2 MK-7 optimiert zusätzlich den Kalziumstoffwechsel, den Kohlenhydratstoffwechsel, und den Fettstoffwechsel. Vitamin K2 stärkt zudem unser körpereigenes Abwehrsystem und spielt eine wichtige Rolle für den Hormonstoffwechsel.
Einnahmeempfehlung & Dosierung
- Für Erwachsene: 1-2 Kapseln täglich mit dem Essen einnehmen.
Erfahrungen mit Vitamin D3 2000IE & K2 MK-7 100mcg vegan
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