Kurkuma & Curcumin – Produkte im Vergleich

Kurkuma, auch Curcuma longa genannt, ist eine traditionelle Gewürz- und Pflanzenwurzel. Besonders bekannt sind die natürlicherweise enthaltenen Curcuminoide, zu denen auch Curcumin gehört. Je nach Produkt unterscheiden sich jedoch Zusammensetzung, Konzentration und Darreichungsform deutlich.

In dieser Kategorie finden Sie ausgewählte Kurkuma- und Curcumin-Produkte als Pulver, Kapseln oder konzentrierte Extrakte. Während klassisches Kurkumapulver die gemahlene Wurzel mit ihrem natürlichen Inhaltsstoffspektrum enthält, können Kurkuma-Extrakte gezielt auf einen bestimmten Curcuminoid- oder Curcumin-Gehalt standardisiert sein.

Wer ein Kurkuma-Produkt kaufen möchte, sollte deshalb nicht nur auf die Menge pro Kapsel oder Portion achten. Entscheidend ist, welcher Rohstoff eingesetzt wird und wie hoch der tatsächlich deklarierte Curcuminoid-Gehalt ist.

Kurkuma, Extrakt oder Curcumin – was ist der Unterschied?

• Kurkuma-Pulver: gemahlene Kurkumawurzel mit natürlichem Inhaltsstoffspektrum
• Kurkuma-Extrakt: konzentrierter Extrakt aus Curcuma longa
• Standardisierter Extrakt: definierter Anteil bestimmter Inhaltsstoffe, beispielsweise Curcuminoide
• Curcumin-Produkte: Produkte, bei denen Curcumin beziehungsweise Curcuminoide besonders im Mittelpunkt stehen
• Kombinationsprodukte: können Kurkuma bzw. Curcumin mit weiteren Inhaltsstoffen kombinieren

Ein direkter Vergleich anhand der reinen Pulvermenge kann deshalb irreführend sein. So sind beispielsweise 500 mg Kurkumapulver nicht automatisch mit 500 mg eines konzentrierten Kurkuma-Extrakts vergleichbar.

Worauf sollte man beim Kauf achten?

Beim Vergleich von Kurkuma-Produkten lohnt sich ein genauer Blick auf:

• verwendeter Rohstoff
• Pulver oder Extrakt
• Extraktverhältnis
• angegebener Curcuminoid- bzw. Curcumin-Gehalt
• Menge pro Tagesportion
• zusätzliche Inhaltsstoffe
• Darreichungsform
• Herkunft und Qualitätsangaben

Bei Nutri-Direct finden Sie verschiedene Kurkuma-, Curcumin- und Curcuma-Produkte, sodass Sie Zusammensetzung und Darreichungsform passend zu Ihren persönlichen Anforderungen auswählen können.